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嬰兒游泳的好處與弊端,家長要提前知道

發(fā)布時間:2018-09-26 678商機網(wǎng)

對于嬰兒來說,游泳仿佛是與生俱來的本能,因此游泳是最適合寶寶的運動?,F(xiàn)在市面上的嬰兒游泳館有很多,家長也想讓孩子能夠得到游泳的好處。但除了好處外,嬰兒游泳也存在著弊端,下面就馬博士嬰兒游泳館就帶大家深入了解一下。

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嬰兒游泳的好處與弊端, zq5678商機網(wǎng)

嬰兒游泳的好處 zq5678商機網(wǎng)

一.促進(jìn)生長發(fā)育zq5678商機網(wǎng)

嬰兒游泳是最適合嬰兒的主要運動方式之一。寶寶在水中活動需要克服水的阻力,這種阻力的大小和方式都非常適合嬰兒。游泳是全身性運動,嬰兒游泳時由于水的浮力作用,寶寶在水中可以自由地活動四肢,這樣的動作能促進(jìn)血液中的營養(yǎng)更快的輸送到骨骼和肌肉組織中,更好地促進(jìn)骨骼發(fā)育生長,促進(jìn)寶寶身高增長,使寶寶體格更健壯。zq5678商機網(wǎng)

二.使心臟更強壯zq5678商機網(wǎng)

游泳時,由于水的浮力作用,可以讓寶寶自由地浮在水面上,獲得主動活動的自由,屬于主動運動。主動運動可以使心率加快,心肌收縮有力。心率的增加使心肌得到鍛煉,因此,通過游泳可以使心臟得到更好的鍛煉,加速身體各器官的生長發(fā)育。zq5678商機網(wǎng)

三.提高呼吸系統(tǒng)zq5678商機網(wǎng)

嬰兒經(jīng)常游泳,可以提高呼吸系統(tǒng)的功能,寶寶游泳時,對氧的需求增加,由于水對胸廓的壓力使得肺活量增加,使肋間肌得到鍛煉,因此胸大肌、胸小肌由于運動而得到鍛煉和增強,對胸廓的發(fā)育有良好的作用。zq5678商機網(wǎng)

四.促進(jìn)消化吸收功能zq5678商機網(wǎng)

寶寶經(jīng)常游泳,由于腹肌的收縮,鍛煉了腹肌,使胃腸蠕動增強,加速了糞便的排出。人在水中活動比在陸地上活動消耗的能量多,由于運動消耗的增加,寶寶游泳后的進(jìn)食量就會增加。zq5678商機網(wǎng)

五.促進(jìn)腦部發(fā)育zq5678商機網(wǎng)

嬰幼兒"游泳"的動作是在大腦的支配下完成的,通過水對嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸,這種全身性的運動可以促進(jìn)大腦功能的發(fā)育,讓嬰兒大腦對動作反應(yīng)更加的敏捷,促進(jìn)大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力和智力發(fā)育。zq5678商機網(wǎng)

嬰兒游泳的弊端 zq5678商機網(wǎng)

一.耳朵易感染zq5678商機網(wǎng)

嬰兒游泳時運動量很大,耳朵容易進(jìn)水,引起中耳炎。所以家長們在訓(xùn)練嬰兒游泳的時候一定要注意,做好防護(hù)措施,保護(hù)寶寶的安全。zq5678商機網(wǎng)

二.脖圈不安全zq5678商機網(wǎng)

現(xiàn)在市面上小嬰兒游泳基本上使用的都是“脖圈”,需要根據(jù)寶寶的體重,頸圍來為寶寶選擇適合尺寸的脖圈,但是脖圈很難完全剛好適合寶寶,非大即小。嬰兒全身骨骼都還沒有發(fā)育成熟,特別是脖子是非常脆弱的,脖圈若使用不當(dāng),有可能會使人體頸部的頸動脈竇因受壓而引起血壓下降、心率減慢,導(dǎo)致腦部缺血,引起昏厥。zq5678商機網(wǎng)

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因此讓孩子游泳,要控制時間,一般不宜超過10分鐘,優(yōu)先選擇一家衛(wèi)生,安全設(shè)施完善的游泳館。總體來說,嬰兒游泳利遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于弊,值得帶孩子去。zq5678商機網(wǎng)

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